السلام عليكم ورحمة الله

كيف نحتفظ بحليب الأم


السلام عليكم أردت التحدث عن كيفية الإحتفاظ بحليب الأم حتى يبقى الرضيع يرضع رضاعة طبيعية بالرغم من بعض الظروف فأرجوا الإستفادة


الرضاعة الطبيعية هي الحل الأسهل والأكيد
عندما تريدين الإحتفاظ بحليبك لأي سبب من الأسباب عليكِ الحفاظ على نظافة الثديين وغسلهما وتغيير الملابس بشكل يومي


1-تنظيف أدوات شفط الحليب

- قبل الإستعمال( لأول مرة)
يجب غسل زجاجة الحليب وأدوات شفط الحليب بالماء الساخن وسائل الأواني
ثم شطفه جيدا بالماء
وتركه يجف لوحده ولا تجففيه


- بعد الإستعمال
تفريغ زجاجة الحليب
غسلها بالماء البارد أوّلا
ثم وضع زجاجة الحليب وكل الأدوات المستعملة في الماء الساخن مع سائل الأواني
ثم تنظيف زجاجة الحليب بالفرشاة الخاصة بها وشطفها
وتركها تجف لوحدها




إذا كان لديك غسالة صحون فيمكنك غسلهم على درجة حرارة 65° ما عدا ماهو بلاستيك


2-شفط الحليب




أولا غسل اليدين
يكون في مكان نظيف
وضع زجاجة الحليب وأدوات شفط الحليب على طاولة نظيفة
اشفطي الحليب من الثدي الأول ثم الثاني على حسب الكمية المرغوب فيها


3-حفظ الحليب




بعد جمع الحليب تُغلق زجاجة الحليب
أما إذا كان جمع الحليب على مراحل فلا تضيفي الحليب الجديد للذي موجود في الثلاجة يجب أن يبرد أولا في الثلاجة ثم إضافته للحليب السابق
سجلي تاريخ وساعة شفط الحليب على الزجاجة
أضيفي إسم ولقب الطفل إذا كنت ستأخذينها للحضانة مثلا
وضع زجاجة الحليب في الثلاجة على درجة حرارة +4 مباشرة بعد الشفط
تأكدي من درجة حرارة الثلاجة



لا تضعي الزجاجة في باب الثلاجة لأن برودتها أقل
الحليب يجب إستعماله خلال 48 ساعة بعد شفطه


نظفي الثلاجة مرة في الشهر


4-تجميد الحليب



-إذا كنت تريدين أن تحتفظي بالحليب لأكثر من 48 ساعة ضعيه مباشرة في المجمد درجة حرارته -18
-تأكدي من درجة حرارة المجمد
-إملئي فقط ثلاثة أرباع الزجاجة
-تستطيعين الإحتفاظ به لمدة 4 أشهر فقط
--عند إستعماله ضعيه أولا في الثلاجة لمدة على الأقل 6 ساعات قبل إستعماله
-الحليب بعد إخراجه من المجمد يحفظ في الثلاجة ويستهلك خلال 24 ساعة وإذا لم يستهلك يُرمى
-الحليب الذي جُمِّد من قبل لا يُجمَّد مرة ثانية


5-تسخين الحليب




يتم تسخينه بوضعه في حمام مائي أو بالجهاز الخاص لتسخين زجاجات الحليب
بعد تسخينه يجب إستهلاكه خلال نصف ساعة
والحليب الذي يتم شفطه ثم إعطاءه مباشرة يجب أن يستهلك خلال ساعة
تأكدي من حرارة الحليب بوضع قطرات على الجهة الداخلية للرسغ
بعد الرضاعة الحليب المتبقي يرمى




لا تسخني الحليب في الميكرويف لأنه يسبب حروق


6-نقل الحليب




إذا إحتجتي نقل الحليب خارج البيت فضعيه في ثلاجة صغيرة أو حقيبة التي تحفظ الحرارة مع وضع القطع البلاستيكية المجمدة ويجب أن لا تتجاوز مدة النقل الساعة لوضعها مباشرة في الثلاجة.